Wednesday, January 20, 2016

Inilah Penyebab Payudara Kendur, dan Ada Solusinya Juga Disini


Masalah umum yg sering dialami wanita yaitu pa*u*ara yg kendur. Hal semacam ini terjadi dikarenakan faktor usia/umur. Waktu wanita mulai memasuki umur 30-40 tahun. pa*u*araa kehilangan elastisitasnya.


Pa*u*araa kehilangan elastisitasnya disebabkan banyak faktor termasuk juga kehamilan, me***ause, diet yg tdk sehat, penambahan berat badan yg cepat atau penurunan berat tubuh Anda, taning yg berlebihan, b*a tak cocok, rokok, alk**ol, serta banyak lagi.
Kekenduran pa*u*araa bs dicegah dengan cara-cara sebagai berikut:

1. Menjaga berat badan yg sehat.

2. Minum banyak air.

3. Ikuti diet sehat serta latihan rutin.

4. Teratur menerapkan minyak atau cream yang terbuat dari buah delima atau lidah buaya.

Ada juga sebagian perawatan yg dpt sangatlah efektif dalam mencegah pa*u*araa Anda kendur :

1. Latihan fisik membidik daerah dada Anda, seperti push-up, angkat berat, dan banyak lg caranya.

2. Pa*u*ara Anda pijat, sebaiknya dgn es batu.

3. Pijat pa*u*ara Anda dgn sayuran serta minyak esensial.



Resep untuk bikin masker alami sendiri: 

Bahan :

Yogurt, Vitamin E (minyak), Telur

Cara membuatnya :

– Campur semua bahan bersama-sama.
– Oleskan kombinasi pada pa*u*ara Anda memijat lembut.
– Biarkan bertindak selama 1/2 jam.
– Basuh dengan air dingin.

Selamat coba ya ladies, semoga bermanfaat ya...

Sumber: http://www.media-kesehatan.com/2016/01/hai-para-ladies-ternyata-ini-penyebab.html?spref=fb&m=1

No comments:

Post a Comment